Etiqueta: fruta

Summer Rolls

Summer Rolls

INGREDIENTES: (sempre que possível biológicos) 6 folhas de arroz 1 pacote de sopa miso 2 cenouras raladas 1 chávena de couve roxa ripada 1/2 cebola roxa cortada finamente 6 cogumelos laminados 1/2 abacate cortado às fatias 2 ovos cozidos 6 tomates cherry Coentros, Salsa, Cebolinho…

Dica: Coma as sementes da Melancia!

Dica: Coma as sementes da Melancia!

A maioria das pessoas quando come melancia tira as sementes.. mas o que poucas pessoas sabem é que estas são ricas em proteína, vitaminas e minerais! Têm ômegas 3 e 6, são anti-inflamatórias e fortalecem o sistema imunitário. Por isso, a partir de agora, passe a…